Jobsøgning under opsigelse: Hvad må du?

Jobsøgning under opsigelse: Hvad må du?

De fleste der modtager en opsigelse, begår den samme fejl: de venter. De venter på at fordøje chokket, venter på at opsigelsesvarslet udløber, venter på at tingene falder på plads - og mister dermed kostbare uger, hvor de kunne have været i gang med jobsøgningen. For sandheden er, at din ret til at søge nyt arbejde starter allerede fra den dag, du modtager opsigelsen, og i mange tilfælde har du endda krav på fri til det.

Denne guide besvarer de spørgsmål, der opstår, når man pludselig befinder sig i den uvante situation at skulle søge job, mens man formelt stadig er ansat. Uanset om du er blevet opsagt eller selv har sagt op, er der regler, rettigheder og strategier, du bør kende. Og hvis du vil have det fulde overblik over selve jobsøgningsprocessen, finder du det i vores jobsøgning-guide, der dækker hele processen fra strategi til ansættelse.

Hvad betyder jobsøgning under opsigelse?

Jobsøgning under opsigelse er den periode, hvor du aktivt leder efter nyt arbejde, mens du stadig er i et ansættelsesforhold - enten fordi du er blevet opsagt af arbejdsgiveren, eller fordi du selv har opsagt din stilling. I denne periode er du fortsat lønmodtager med alle dine sædvanlige pligter og rettigheder, men du har samtidig et legitimt behov for at sikre din fremtidige beskæftigelse.

Dine rettigheder i opsigelsesperioden

Det første og vigtigste at forstå er, at du ikke er retningsløs i denne situation. Dansk arbejdsret og overenskomster giver lønmodtagere konkrete rettigheder, der er designet til netop dette scenarie.

Retten til fri til jobsøgning

Hvis du er opsagt af din arbejdsgiver - altså ikke selv har valgt at forlade jobbet - har du ifølge mange overenskomster og funktionærloven ret til rimelig frihed med løn til at søge nyt arbejde. Hvad der præcist forstås ved "rimelig frihed" varierer, men i praksis drejer det sig typisk om et par timer om ugen til jobsamtaler, at sende ansøgninger i arbejdstiden og lignende aktiviteter. Det er ikke en blankocheck til at bruge arbejdstiden på jobsøgning, men det er en anerkendt ret, som din arbejdsgiver ikke kan nægte dig uden videre.

Funktionærloven - som dækker de fleste kontorfunktionærer, salgspersonale og en lang række andre grupper - er særlig tydelig på dette punkt. Tjek din ansættelseskontrakt og din eventuelle overenskomst, for der kan være specifikke bestemmelser der giver dig endnu bedre vilkår end loven som minimum.

Tavshedspligt og loyalitetspligt gælder stadig

Og så til det vigtige forbehold: selv om du aktivt søger nyt job, er du fortsat bundet af din loyalitetspligt over for din nuværende arbejdsgiver. Det betyder i praksis, at du ikke må dele fortrolige forretningsoplysninger med potentielle nye arbejdsgivere, ikke må forsøge at stjæle kunder eller kolleger til din kommende stilling, og at du fortsat skal passe dit arbejde ordentligt i opsigelsesperioden. Det lyder banalt, men det er en fejl, der kan få alvorlige konsekvenser - inklusiv erstatningskrav - hvis den begås.

Den gode nyhed er, at jobsøgning i sig selv aldrig er et brud på loyalitetspligten. Du har ret til at orientere dig på markedet, sende ansøgninger og gå til jobsamtaler - det er netop det, rettigheder til rimelig frihed handler om.

Sådan søger du job effektivt i opsigelsesperioden

Med juraen på plads er spørgsmålet, hvordan du bruger opsigelsesperioden så strategisk som muligt. Tid er en vigtig faktor her: jo kortere opsigelsesvarslet er, desto hurtigere skal du i gang.

Start med at kortlægge markedet

Første skridt er at få et realistisk billede af, hvad markedet tilbyder. De bedste jobportaler i Danmark - Jobindex, Jobnet og LinkedIn - er oplagte startpunkter, men stop ikke der. Mange stillinger - særligt på lederniveau og i specialiserede brancher - slås aldrig offentligt op. Det såkaldte skjulte jobmarked udgør en betragtelig andel af alle ansættelser, og det kræver aktivt netværksarbejde at få adgang til det.

Det er her, din nuværende situation faktisk kan spille til din fordel. Mange rekrutterere og headhuntere er mere tilbøjelige til at kontakte kandidater, der er i aktiv jobsøgning, og en opsigelse - uanset årsagen - fjerner den barriere, som folk der er godt tilpas i deres nuværende job, oplever. Du kan med troværdighed signalere, at du er klar til noget nyt nu.

Vær strategisk med dit netværk

Jobsøgning via netværk er dokumenteret den mest effektive vej til nyt arbejde for mange faggrupper. Det handler ikke om at ringe rundt og sige "jeg er blevet fyret, kender du nogen der mangler folk?" - det handler om at aktivere de relationer du har opbygget gennem din karriere, og gøre det på en naturlig og respektfuld måde. En besked til tidligere kolleger, et opslag på LinkedIn om at du er åben for nye muligheder, eller en direkte henvendelse til folk i din branche kan åbne døre, du ikke vidste eksisterede.

Vores guide til jobsøgning via netværk og det skjulte jobmarked giver dig konkrete metoder til at aktivere dit professionelle netværk uden at det føles akavet.

Timing og prioritering

En opsigelsesperiode kan vare alt fra én måned til seks måneder eller mere afhængig af din anciennitet og overenskomst. Det er afgørende, at du bruger den tilgængelige tid klogt. Brug de første dage på at opdatere dit CV og LinkedIn-profil, identificere de virksomheder du er mest interesseret i, og lægge en konkret plan. Jo mere struktureret du er fra start, desto mere effektiv bliver din jobsøgning.

Og husk: dine ansøgninger bør afspejle, at du ved hvad du vil. En velskrevet, målrettet ansøgning har langt større effekt end ti generiske breve sendt i blinde.

Hvad du skal sige til potentielle arbejdsgivere

Et spørgsmål mange oplever som følsomt: hvad siger du, når potentielle arbejdsgivere spørger, hvorfor du søger nyt job? Svaret afhænger af situationen, men der er et par principper, der altid holder.

Vær ærlig, men hold det professionelt og fremadskuende. Siger du op selv, kan du sige, at du søger nye udfordringer og muligheder for vækst. Er du opsagt, behøver du ikke skjule det - omstruktureringer, nedskæringer og fusioner er en realitet på det danske arbejdsmarked, og erfarne rekrutterere forstår dette. Det, de lægger mærke til, er om du taler negativt om din tidligere arbejdsgiver. Lad være med det, uanset hvad du føler indeni.

Fokusér i stedet på, hvad du kan bidrage med i den nye stilling, og hvad der tiltrækker dig ved netop den virksomhed. Det er der, samtalen skal hen.

Hvis du selv siger op: det ændrer betingelserne

Alt det ovenstående gælder primært situationen, hvor du er opsagt af arbejdsgiveren. Har du selv valgt at sige op, er billedet lidt anderledes. Du har stadig pligt til at passe dit arbejde loyalt i opsigelsesperioden, men du har ikke automatisk ret til betalt frihed til jobsøgning - medmindre det er aftalt i din kontrakt eller overenskomst.

Det betyder ikke, at du ikke kan søge job sideløbende - selvfølgelig kan du det. Men du skal sandsynligvis gøre det uden for arbejdstiden: om morgenen, i frokostpausen, om aftenen. Det er fuldt ud foreneligt med dine forpligtelser som ansat, og det er en situation millioner af danskere befinder sig i hvert år.

Kun husk: uanset om du er opsagt eller selv siger op, gælder den samme grundregel. Du er stadig ansat, og du bærer det ansvar, der følger med.

---

Vil du have hjælp til at skrive de ansøgninger, der faktisk åbner døre? Prøv JobMail gratis og få AI-assisteret hjælp til at skrive stærke, målrettede jobansøgninger - uanset om du er i opsigelsesperiode eller blot klar til noget nyt.

Ofte stillede spørgsmål

Må man søge job, mens man er i opsigelsesperioden?

Ja, det er fuldt lovligt at søge nyt arbejde i opsigelsesperioden - uanset om det er dig eller arbejdsgiveren der har opsagt ansættelsesforholdet. Du er fortsat bundet af loyalitetspligten, men jobsøgning i sig selv er ikke et brud på denne.

Har man ret til fri til jobsamtaler, når man er opsagt?

I mange tilfælde ja. Funktionærloven og adskillige overenskomster giver lønmodtagere, der er opsagt af arbejdsgiveren, ret til rimelig frihed med løn til at søge nyt arbejde. Det dækker typisk jobsamtaler og lignende aktiviteter. Har du selv sagt op, er udgangspunktet anderledes, og retten til betalt frihed afhænger af din kontrakt og overenskomst.

Hvad siger man til en ny arbejdsgiver om opsigelsen?

Vær ærlig og professionel. Omstruktureringer og nedskæringer er en normal del af erhvervslivet, og du behøver ikke skamme dig over at være blevet opsagt. Undgå at tale negativt om din tidligere arbejdsgiver, og fokusér i stedet på, hvad der motiverer dig til at søge netop denne stilling.

Kan man miste dagpengeret ved at søge job i opsigelsesperioden?

Nej - at søge job i opsigelsesperioden påvirker ikke din ret til dagpenge. Tværtimod er det en fordel at have jobsøgningsaktiviteter at vise til, når du melder dig ledig. Husk dog at melde dig til a-kassen og Jobnet så hurtigt som muligt efter din ansættelse ophører, da der kan gælde karensperioder.

Må man tage et nyt job, inden opsigelsesvarslet er udløbet?

Som udgangspunkt skal du overholde dit opsigelsesvarslet, medmindre din arbejdsgiver frigiver dig tidligere. Nogle arbejdsgivere er villige til at lade dig stoppe før tid, særligt hvis de alligevel skal betale løn i perioden. Det kræver dog en aftale - du kan ikke bare forlade stillingen før varslets udløb uden risiko for at blive gjort ansvarlig for eventuelle tab.